Sunshower UV-licht
Veilig zonlicht

Wat bedoelen we eigenlijk als we het hebben over ‘veilig zonlicht’? Het is nogal een statement in een tijd waarin we ons bewuster zijn dan ooit wat betreft de relatie tussen zonlicht en huidkanker.

10 minuten

Met veilig zonlicht bedoelen wij laag gedoseerd UV-licht. Een sessie van 10 minuten voor de Sunshower is vergelijkbaar met 10 minuten in de Nederlandse zomerzon. Hier kun je in principe niet door verbranden en het is voldoende om de positieve effecten van het zonlicht te ervaren.

Lage dosering UV-licht

Voor zonlicht geldt dat 10 x 10 minuten niet hetzelfde is al 1 x 100 minuten zonlicht. UV-licht is belastend voor de huid, ook in een lage dosis. Is dat niet gevaarlijk? Wanneer je een gezond immuunsysteem hebt, herstelt de huid die ‘schade’ continu en ontstaan er geen problemen. Maar door langdurige hoge zonbelasting, zoals hele dagen aan het strand zonder UV bescherming, kan er zoveel schade optreden dat de huid het niet meer kan herstellen. De kans is dan groot dat er een ‘foutje’ tussendoor glipt. Dat soort foutjes kunnen leiden tot huidkanker.

De crux zit in het woordje teveel

Teveel zonlicht is niet goed voor de huid en schadelijk voor de gezondheid op de lange termijn; laat daar geen misverstand over bestaan. Zoals bij zoveel dingen in het leven, zit de crux in het woordje ‘teveel’. Het gaat uiteindelijk om de dosis. Bij de dosis UV-licht van een Sunshower Deluxe en een Sunshower Combi spreken wij van een veilige dosis, bij dagelijks eenmalig gebruik. Jezelf regelmatig blootstellen aan een lage dosis zonlicht zorgt voor de aanmaak van vitamine D en zorgt ervoor dat de huid gewend raakt aan UV licht, zonder dat de huid overbelast wordt. Echter adviseren wij om op dagen, wanneer de huid wordt blootgesteld, aan de natuurlijke zon, niet voor de Sunshower te staan.

Lees hier meer over de voordelen van veilig zonlicht en Vitamine D.

VEILIG IN DE ZON

Download de KWF UV radar app voor zonadvies op basis van actuele zonkracht op locatie en eigen huidtype. In één oogopslag zie je hoe sterk de zon is en welke zonbescherming nodig is voor jou. Met het beantwoorden van 6 vragen krijg je duidelijke tips. Deze tips bestaan bijvoorbeeld uit: welke beschermingsfactor je moet gebruiken, hoe vaak je moet insmeren en wanneer je écht uit de zon moet blijven. Ook kun je een reminder instellen voor een smeermoment. Handig, zo vergeet je nooit opnieuw te smeren.

Lees hier meer over de KWF UV radar app.