Thuis gezond blijven

Nu we massaal binnen moeten blijven, vaak vanuit huis werken en er samen met onze

huisgenoten er het beste van proberen te maken is het van belang optimaal gezond te

blijven. Dit kunnen we doen door uitgebalanceerd te eten, voor de dapperen onder ons

met een dagelijkse 7 Minute Workout of indien mogelijk met een wandeling in de frisse

buitenlucht. Het feit is dat we uit een lange winterperiode komen met weinig zonlicht, waardoor het

vitamine D niveau aanzienlijk is gedaald en daarmee ook de weerstand. Dat maakt ons

kwetsbaarder. Zonlicht is onlosmakelijk verbonden met een gezond leven. Zonlicht zorgt ervoor dat

het lichaam zelf vitamine D aanmaakt wat bijdraagt tot een efficiënt immuunsysteem.

 

UV licht van Sunshower

Momenteel worden we beperkt in activiteiten buitenshuis, terwijl zonlicht onmisbaar is.

Met het laag gedoseerde UV licht van Sunshower zal de huid voldoende vitamine

D aanmaken om het immuunsysteem behalve sterk ook efficiënt te houden. Met drie

keer per week een sessie van vijf minuten wordt een verdubbeling van het vitamine

D niveau bereikt. Je verbetert op deze manier je weerstand en voelt je energieker en

vitaler.

 

De zon in je douche

Breng zonlicht in je badkamer met een Sunshower Combi. Sunshower Combi biedt

zowel veilig zonlicht door UV licht als krachtig infrarood voor je spieren en aangename

warmte. Het voordeel van de Combi is dat er geen verbouwing van de badkamer nodig

is, want het apparaat wordt eenvoudig in de hoek van uw douche geplaatst. Ben je

benieuwd hoe de Sunshower Combi geïnstalleerd wordt, kijk dan de installatievideo op

ons Youtube kanaal ‘Sunshower Health & Wellbeing.